www.raavareguiden.dk


Salvie

Navn
 Common sage
 Salvia officinalis
Sæson:
Dansk: hele året
Import: hele året

Salvie stammer fra Sydeuropa og Middelhavsområdet. Det er plantens unge, grålige blade, der benyttes som krydderurt. Den har en let bitter, krydret og gennemtrængende smag og skal anvendes med måde.

Holdbarhed
4-6 dage ved 2-6 grader

Anvendelse
Læg salvien i olivenolie og den kan holde sig i op til 2 måneder i køleskab.
Salvie er god til at fjerne fedtsmagen i fede retter, og er derfor velegnet til kraftig mad som flæskesteg, lam, vildt og fede fisk. Men den er også god til bla. salater, supper, oste og the.

Frysning
Ja, hakkes før frysning eller fryses hel (uden stilke). Smuldres uoptøet lige inden brug i en plastpose. Skal ikke blancheres.

*næringsdeklaration er for tørret, stødt salvie


Næringsindhold pr. 100g
Energifordeling
Energi
1695 kJ
I varen
A.D.T
Protein 
10,6 g 
11 % 
mindst 10 % 
Kulhydrat 
60,7 g 
61 % 
ca. 60 %  
Fedt 
12,7 g 
28 % 
højst 30 % 
Kostfibre 
40,3 g 
 
ca. 30 g 
Vand 
8,0 g